42 - LAC D'ESPINGO
- Mis à jour le 04/11/2025
- Identifiant 2410873
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Hébergements
Informations
Lieux d'intérêts
Producteurs
Restauration
Services et Commerces
Autre
Echelle
|
durée / niveau
Rando pédestre
|
distance
11,6 km
type parcours
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Lieu de départ
Parking des granges d'Astau
31110 OO |
accessibilite
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prestations payantes
Non
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type(s) de sol
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Photos & vidéos (4)
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|
description
Vous serez récompensé de vos efforts dès l’arrivée au col d’Espingo. Partez sur les pas des randonneurs du GR 10, ce sentier mythique qui traverse les Pyrénées d’Est en Ouest. En provenance du lac d’Oô, le GR10 se dirige ensuite vers la Hourquette des Hounts secs, la Coume de Bourg pour rejoindre Superbagnères. Le refuge, édifié en 1925, saura combler les petites et grandes faims et soifs !
Départ juste après les restaurants par une large piste dans la forêt, passez la roche souffrée et suivez le chemin qui monte jusqu'au lac d'Oô et au refuge gardé. Suivez le balisage du GR10 jusqu'au col d'Espingo, puis poursuivez tout droit pour atteindre le lac d'Espingo et son refuge gardé.Attention, pas de baignade dans les lacs de montagne.
Départ juste après les restaurants par une large piste dans la forêt, passez la roche souffrée et suivez le chemin qui monte jusqu'au lac d'Oô et au refuge gardé. Suivez le balisage du GR10 jusqu'au col d'Espingo, puis poursuivez tout droit pour atteindre le lac d'Espingo et son refuge gardé.Attention, pas de baignade dans les lacs de montagne.
Hébergements à proximité
Balisage
Blanc et rouge
Étapes détaillées
1 - Le sentier démarre des granges d'Astau. La piste est large - la pente douce et régulière et essentiellement boisée.
2 - Après quelques minutes de marche, remarquez sur votre gauche la roche dite "souffrée". Plus loin la piste se redresse quelques peu et monte en lacets. Sorti de la forêt, vous apercevez un petit pont en pierre, le barrage du lac d'Oô (1439m) et à sa droite le refuge éponyme.
3 - Continuez tout droit. Le sentier surplombe le lac d'Oô. Lors de la montée, vous traverserez deux petites cascades qui part temps chaud seront les bienvenues pour une pause fraicheur.
4 - Le chemin monte toujours et vous allez passer à côté d'une pierre plate où la vue sur la cascade du lac d'Oô est splendide.
5 - Vous continuerez votre progression puis vous laisserez sur votre gauche le sentier partant sur Superbagnères. Quelques minutes après vous arrivez au col d'Espingo (1967m). Le refuge est sur votre droite et le lac juste en dessous.
6 - Le retour se fait par le même itinéraire.
2 - Après quelques minutes de marche, remarquez sur votre gauche la roche dite "souffrée". Plus loin la piste se redresse quelques peu et monte en lacets. Sorti de la forêt, vous apercevez un petit pont en pierre, le barrage du lac d'Oô (1439m) et à sa droite le refuge éponyme.
3 - Continuez tout droit. Le sentier surplombe le lac d'Oô. Lors de la montée, vous traverserez deux petites cascades qui part temps chaud seront les bienvenues pour une pause fraicheur.
4 - Le chemin monte toujours et vous allez passer à côté d'une pierre plate où la vue sur la cascade du lac d'Oô est splendide.
5 - Vous continuerez votre progression puis vous laisserez sur votre gauche le sentier partant sur Superbagnères. Quelques minutes après vous arrivez au col d'Espingo (1967m). Le refuge est sur votre droite et le lac juste en dessous.
6 - Le retour se fait par le même itinéraire.
Dénivelé
850 (Fort)
Commune de départ et d'arrivée
OO
Contact
Producteur de la donnée
Contact : HAUTE-GARONNE TOURISME / OFFICE DE TOURISME PYRENEES 31
Téléphone : 05 61 79 21 21
Ces informations sont issues du Réseau Départemental du Tourisme de la Haute-Garonne. Elles sont synchronisées dans le cadre du partenariat entre Cirkwi et Haute-Garonne Tourisme.
Téléphone : 05 61 79 21 21
Ces informations sont issues du Réseau Départemental du Tourisme de la Haute-Garonne. Elles sont synchronisées dans le cadre du partenariat entre Cirkwi et Haute-Garonne Tourisme.
infos parcours (2)
1
Faune: Présence du Desman
Si vous êtes très chanceux, peut-être apercevrez-vous un petit animal dont on parle beaucoup mais qui est très timide. Le Desman des Pyrénées (Galemys pyrenaicus) ou le rat trompette est un petit mammifère semi-aquatique endémique du quart nord-ouest de la péninsule ibérique et du massif pyrénéen. De nombreuses connaissances ont été acquises sur l'espèce au cours des années 2010-2020, mais certains aspects de sa biologie et de son écologie restent toutefois méconnus.En France, son statut est passé de "Quasi-menacé" à "Vulnérable" sur la Liste Rouge des mammifères continentaux de France métropolitaine en 2017, faisant de lui une espèce menacée aux niveaux national et mondial.
Informations complémentaires
kilomètre
1,37
latitude
42.753
altitude
1284
m
longitude
0.498873
2
Lac: Lac d'Oô
Le lac d'Oô est un lac glaciaire naturel des Pyrénées à 1505 m d'altitude. Devenu artificiel depuis qu'il a été surélevé de 10 m pour la construction du barrage en 1921. Son nom est particulièrement connu par les amateurs de mots croisés.Alimenté par une superbe cascade de 275 m de haut, il couvre aujourd'hui 42 ha pour une profondeur de 67 m et une capacité de 15 millions de m³. Capté ensuite par une galerie, il alimente la centrale hydro-électrique d'Oô à Luchon.
Informations complémentaires
kilomètre
3,09
latitude
42.7455
altitude
1489
m
longitude
0.49122
