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L'aventure commence au pied du sapin 

 L'IGN vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année !

 

EN GRAVEL SUR LA GTMC: MILLAU - CAP D'AGDE - BÉZIERS

  • Mis à jour le 16/07/2024
  • Identifiant 2414822
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Revendeur cartes IGN
Parking
Autre
Autre
Echelle  
durée / niveau
VTC
20h - Difficile
distance
300,2 km
type parcours
altitude
847 m 9570 m -4778 m -9937 m
Voir le profil altimétrique »
Lieu de départ
MILLAU
accessibilite
prestations payantes
Non
type(s) de sol

Photos & vidéos (10)

description

La Traversée du Larzac à la Méditerranée, aboutissement de la Grande Traversée du Massif Central à VTT, démarre de Millau pour rejoindre la Méditerranée au Cap d’Agde, quelque 260 km plus loin. Voici une version en Gravel Bike qui pousse jusqu'à Béziers en empruntant le tracé de la Méditerranée à Vélo: on évite les parties techniques du parcours de la GTMC VTT et on s'offre une petite virée finale sur le Canal du Midi, histoire de varier les plaisirs et de réaliser un voyage 100% zero carbone.Un clin d’œil au Viaduc de Millau et, hop ! vous voici à grimper sur le Causse du Larzac. Une fois les Monts d’Orb franchis, étape obligée dans le Grand Site du Salagou - Cirque de Mourèze. Direction ensuite vers Pézenas à travers des sentiers tantôt en secteur minéral, tantôt en secteur volcanique. Le dénivelé se radoucit fortement avant d’emprunter, au cœur des vignobles, la Via Domitia, antique voie romaine reliant les Alpes aux Pyrénées. Un coucou au Canal du Midi et au fleuve Hérault avant d’arriver à la ville d’Agde, fondée par les Grecs. Quelques tours de roues avant de piquer une tête dans la Méditerranée, puis on remonte reprendre le Canal du Midi pour rejoindre le Grand Site Béziers - Canal du Midi. Un sacré voyage!

Labels

Grande Traversée VTT-FFCPassa Meridia

Les bonnes raisons de choisir cet itinéraire

Un itinéraire 100% Gravel-Friendly (ça passe aussi en VTC et VTC-AE, du coup)Un itinéraire 100% accessible en train6 jours, 2 Parcs Naturels Régionaux, 2 Grands Sites, le Canal du Midi inscrit à l'UNESCO!

Balisage

Balises VTT rougesPanneaux "Voie verte"

Parking

En train: par la ligne TER Béziers - Millau - Clermont Ferrand. Simulez votre trajet avec le calculateur d'itinéraires de LIO Transports: https://plan.lio-occitanie.fr/fr/

Suricate - Signaler un problème

Soyez acteur de la qualité de vos sites de pratiques ! Suricate permet de signaler les problèmes que vous rencontrez sur le terrain.http://sentinelles.sportsdenature.fr

Conseils pratiques

Suivez la trace Gravel de la GTMC (les variantes gravel ne sont pas balisées, soyez attentifs!): - Gardez à l’esprit que la GTMC 'classique' est avant tout un itinéraire VTT. En suivant la trace gravel, vous vous affranchirez des principales difficultés techniques et profiterez pleinement de votre itinérance. - Lisez bien nos descriptifs: on vous a mis quelques suggestions de 'variantes' de la trace gravel pour éviter des passages qui secouent. Pourquoi 'bouléguer' quand on peut rouler confort?- La Méditerranée à Vélo entre Agde et Béziers est roulante: les berges du canal du Midi sont aménagées, et les secteurs chaotiques sont contournés- Selon votre expérience dans la discipline, votre niveau technique, votre matériel... le choix de vos étapes ne sera pas le même. N'ayez pas le roues plus grosses que le ventre, et prenez le temps de visiter, de vous poser, de profiter!!!Nos suggestions d'étapes: - Notre Coup de Cœur en 6 jours: ce sont les étapes qui vous sont proposées ici. Belles solutions d'hébergement et de ravitaillement, visites sympas à l'étape... - La Classique, selon les étapes préconisées par la GTMC : Millau - La Couvertoirade / La Couvertoirade - Lunas / Lunas - Clermont l'Hérault / Clermont l'Hérault - Montagnac / Montagnac - le Cap d'Agde / le Cap d'Agde - Béziers - L'Express en 5 jours: Millau - Le Caylar / Le Caylar - Octon / Octon - Pézenas / Pézenas - Cap d'Agde / Cap d'Agde - Béziers Choisissez bien votre monture: - De préférence en pneus larges, montés en tubeless, et sans être chargé comme un sherpa !Bivouac et bike-packing : - N'oubliez pas que vous traverserez 2 Parcs Naturels Régionaux, 2 Grands Sites, et de multiples Espaces Naturels Sensibles... Milieu méditerranéen oblige, le feu de camp est vivement déconseillé toute l'année, et rédhibitoire en période estivale!!!- L'identification des zones de bivouac autorisées est en cours. Dans l'attente, pour votre sécurité et par respect pour les habitants et la nature, privilégiez les solutions 'camping'. L'itinéraire est jalonné de nombreux campings labellisés Accueil Vélo.Attention aux fermetures de massifs forestiers en période estivale :- En itinérance entre juin et fin septembre, consultez tous les soirs la carte quotidienne des risques incendie de la Préfecture: https://www.risque-prevention-incendie.fr/herault/- Ne jouez pas avec le feu : si une zone est 'fermée', vous pourrez toujours faire appel à la Malle Postale ou aux taxis locaux pour 'sauter' une étape...

Pour plus de renseignements

Site internet de la GTMC : Site web : https://www.la-gtmc.com/Site internet de la Méditerranée à Vélo : Site web : https://www.lamediterraneeavelo.com/itineraire/beziers-seteCarte de vigilance incendies - Préfecture de l'Hérault : Site web : https://www.risque-prevention-incendie.fr/herault/Calculateur d'itinéraire LIO Transports : Site web : https://plan.lio-occitanie.fr/fr/

infos parcours (7)

1

Millau

Comme mise en jambe, quittez Millau pour Creissels en longeant le Tarn. Ensuite vous attaquez une belle montée avec vue panoramique sur le viaduc : tout d’abord sur route goudronnée puis sur une piste large avant de prolonger sur le plateau du Larzac, jusqu’au hameau de Bouissan où vous retrouvez la GTMC. Soyez vigilant, la portion avant d'arriver sur La Cavalerie est délicate en Gravel pour les non initiés, elle dure environ 3,5 km, si vous ne vous sentez pas à l'aise avec les terrains difficiles, privilégiez de rester sur la départementale D809Profitez des larges pistes du plateau et traversez les villages de La Cavalerie et de l’Hospitalet-du- Larzac pour rejoindre une ancienne voie ferrée. Roulez ensuite sur des chemins adaptés au Gravel pour rejoindre le village de la Couvertoirade. Après La Couvertoirade, l’itinéraire de la GTMC Gravel emprunte le GR® de Pays Tour du Larzac Méridional. Rapidement vous quittez l’itinéraire classique de la GTMC VTT afin de rejoindre le Caylar via une portion de chemin moins technique.Le village-étape du Caylar en Larzac, entre buis et statues de pierres, étonne avec son arbre sculpté.58 km - 981 d+ / 617 d-
Informations complémentaires


kilomètre 0,08
latitude 44.103
altitude 381 m
longitude 3.07427
2

Le Caylar

Quittant le Larzac, l’itinéraire de la GTMC entre dans le Parc Naturel Régional du Haut Languedoc.C’est une étape de la GTMC Gravel qui est globalement roulante, sans difficultés notables. La fin de la traversée du Larzac autour du Caylar se fait sur de bonnes pistes et petites routes. Un détour par la grotte de Labeil s’impose avant d’attaquer de belles pistes forestières dans la mystérieuse forêt de l’Escandorgue. Un temple bouddhiste et de beaux points de vue sur les montagnes du Haut Languedoc rythment l’itinéraire : une jolie route de campagne après Roqueredonde puis des chemins roulants qui offrent de beaux points de vue sur la vallée du Gravezon. Vous poursuivez en suivant l’itinéraire classique de la GTMC VTT, puis vous allez emprunter la route avant le village de Joncelets. Après avoir découvert l’abbaye de Joncels, vous cheminerez jusqu’à Lunas en flirtant avec le GR® 653 - Voie d’Arles.Lunas est une étape rafraîchissante pour le pilote : une jolie rivière, et une base de loisirs autour d’un beau plan d’eau.La fin de l’étape offre une belle montée physique mais sans difficultés techniques, une traversée panoramique du plateau de Dio et une descente grisante vers Dio : coup de cœur pour le château et les premières vues sur les ruffes rouges des environs du Salagou !34 km / +493m / -1219m
Informations complémentaires


kilomètre 57,49
latitude 43.8641
altitude 745 m
longitude 3.31736
3

Dio

La GTMC entre pleinement dans le monde méditerranéen, et dans le cœur du Géoparc Terres d’Hérault. Une étape courte, pour prendre le temps de profiter à fond des environs du lac du Salagou !La première partie de l’étape offre un bel enchaînement de montées et descentes : c’est physique mais sans grandes difficultés techniques (pistes roulantes et petits bouts de route pour souffler). Et ça permet de profiter de points de vue d’exception sur les grands espaces du Haut Languedoc la haute vallée du Salagou. Les belles descentes invitent à lâcher les freins, et profiter du paysage Attention après Brenas : descente technique et rocailleuse! On peut l’éviter en quittant l’itinéraire de la GTMC VTT au Mas Bas, pour descendre par une jolie piste vers le hameau de la Lieude et rejoindre Merifons et Malavieille par la route.A partir des environs d’Octon (détour conseillé pour boire un coup au café de la Place), c’est « the place to be » : les abords du lac du Salagou offrent de beaux passages de sentiers rougeoyants dans les moutonnements des ravines de ruffes caractéristiques du site. Spot de rêve pour les vététistes, les abords du lac offrent des singles track esthétiques et ludiques et de multiples invitations à la baignade. Etudiez la possibilité de la variante par le nord du lac : c’est sympa aussi (préférez la route entre les rives d’Octon et les Vailhès, car ça secoue !). Une petite montée pour passer un col entre vignes et oliviers après les rives de Clermont (conseil : prenez la route si vous vous voulez vous épargner un petit portage après la base de plein air du Salagou). Ensuite, le profil est descendant sur une piste cyclable jusqu'à Clermont l’Hérault.La visite de la ville s’impose, même si vous n’y faites pas étape : on adore la vue depuis le château des Guilhem et l’ambiance des terrasses sur les Allées Salengro…34 km / +493m / -787m
Informations complémentaires


kilomètre 102,75
latitude 43.6695
altitude 422 m
longitude 3.2097
4

Clermont l'Hérault

Pour la dernière étape sportive de l’itinéraire de la GTMC, il faudra slalomer entre pistes et sentiers sur les derniers contreforts du Massif central. L’itinéraire est techniquement facile, les secteurs caillouteux de la GTMC VTT sont contournés par la route : c’est une étape roulante ou le paysage défile à toute allure.Au départ de Clermont l’Hérault, l’itinéraire débute par une courte montée puis vous passez à proximité du Mont Caylus. Dans la descente, vous quittez l’itinéraire de la GTMC VTT et passez par le village médiéval de Nébian par un enchainement de pistes et de routes secondaires. Vous profiterez de beaux points de vue sur le pic de Vissou, sentinelle du centre Hérault, et des panoramas sur la plaine viticole jusqu’à la Méditerranée et les Pyrénées. L'itinéraire permet aussi de découvrir des ouvrages de pierre sèche entre vignes et oliviers, c’est le sud !Avant Mas Roujou, le détour s’impose pour visiter le village de Villeneuvette, ancienne manufacture royale (arrêt vivement conseillé à l’Ombre des Platanes, si le bar -restaurant est ouvert !)A partir de Cabrières, vous quitterez régulièrement la GTMC VTT afin de contourner des portions trop techniques et enchainerez les montées et descentes jusqu’au village de Caux. Beaux villages et des domaines viticoles au programme… Après Caux, l’itinéraire se déroule sur chemins, pistes et quelques bouts de route qui slaloment entre les vignes. Fin d’étape ou flânerie vivement conseillée dans la belle cité de Pézenas, patrie du grand Molière !55km / +970m / -1060m
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kilomètre 136,63
latitude 43.6262
altitude 114 m
longitude 3.42564
5

Pézenas

L’aboutissement de l’itinéraire de la GTMC offre de belles surprises : tout en douceur, l’itinéraire se poursuit entre chemins de vignes, petites routes et pistes cyclables. Vous aurez tout le loisir de profiter des paysages de vignes, de la cité d’Agde traversée par le Canal du Midi… avant de rejoindre la grande bleue sur l’unique côte volcanique du littoral languedocien.Après un bout de route un peu monotone entre Pézenas et Montagnac, le tracé est ludique et esthétique de Montagnac à Castelnau-de-Guers : l’itinéraire alterne entre pistes roulantes et sentiers ludiques, parfois techniques. Après le domaine départemental de Bessilles, vous évitez un passage technique au niveau du « Trou du Renard » en passant par la route.Vous roulez ensuite sur de beaux sentiers entre pinèdes et vignobles avec vues sur l’étang de Thau et la mer. La GTMC emprunte une partie du parcours "Terroir d’Art et de Nature de Montagnac" jalonné de sculptures et statues.La fin de l’itinéraire est facile au travers des vignes avec des passages sur route, bords du canal du midi et du fleuve Hérault autour d’Agde. La station du Cap d’Agde est vite traversée par des pistes cyclables, pour aboutir au véritable ‘cap’ surplombant les plages de Grande Conque et de la Plagette.68km / +500m / -505 m
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kilomètre 190,92
latitude 43.4607
altitude 23 m
longitude 3.42156
6

Le Cap d'Agde

Après avoir profité de la baignade dans la Méditerranée (plus ou moins complète selon la saison et le courage du baigneur !), retour vers Agde en revenant sur vos pas. La liaison est courte et très roulante et les horaires de train à Béziers pour le retour à Millau vous laisseront largement le temps de faire du tourisme ! A commencer par une découverte plus en profondeur de la cité d’Agde (mention spéciale pour Château Laurens, une merveilleuse villa Art Déco !). La liaison vers Béziers emprunte le tracé de la Méditerranée à Vélo, avec de belles portions au bord du Canal du Midi. 38 km / +17m / -9m
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kilomètre 257,87
latitude 43.2758
altitude 9 m
longitude 3.51292
7

Béziers

A Béziers, poussez jusqu’aux Ecluses de Fonseranes, et ne manquez pas le magnifique point de vue depuis les terrasses de la cathédrale ! il ne vous reste plus qu’à reprendre le train, pour une arrivée en début de soirée à Millau.
Informations complémentaires


kilomètre 295,90
latitude 43.3375
altitude 27 m
longitude 3.21934
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