ESPACE DETENTE AQUACENTRE
- Thématique
- Mis à jour le 22/01/2023
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Informations
Lieux d'intérêts
Producteurs
Restauration
Services et Commerces
Autre
Echelle
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latitude
47.1207
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longitude
-2.09114
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altitude
19 m
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adresse
Complexe sportif du Val Saint Martin
44210 PORNIC |
accessibilite
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Photos & vidéos (4)
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description
2 SAUNAS : Coutume finlandaise depuis plus de 2000 ans, le sauna est une tradition sociale et familiale au pays des lacs glacés et des forêts bleues. Le sauna se pratique régulièrement et procure à ses utilisateurs de nombreux bienfaits : il calme les nerfs, aide à chasser le stress et élimine les tensions musculaires. Facteur de relaxation, il évacue la fatigue et redonne joie de vivre et tonus grâce à son action sédative. Les vertus du sauna ont fait l’objet de nombreuses études démontrant l’action bénéfique de ce soin sur la circulation sanguine et la peau. Le sauna demeure un lieu de sérénité, où l'on reste attentif aux réactions de son corps. 1 HAMMAM : Le hammam vous aide à évacuer le stress et favorise le sommeil. La chaleur contribue au relâchement du tonus musculaire. Elle active la circulation sanguine et lymphatique. Pratiqué après un entraînement musculaire, le hammam permet une récupération rapide. Le but du hammam n'est pas de transpirer mais de détendre et de nettoyer la peau. Il assainit l'organisme par l'élimination des toxines et des impuretés. Les pores s'ouvrent sous l'effet de la chaleur. La peau subit un nettoyage en profondeur, respire mieux. Il agit favorablement sur certains problèmes respiratoires : asthme, bronchites, allergies. On ajoute souvent à la vapeur d'eau des essences d'eucalyptus ou de pin aux propriétés apaisantes et décongestionnantes pour les bronches. Le hammam s'avère donc bénéfique en cas de rhume. Suivie d'une douche fraîche, la séance de hammam tonifie et raffermit la peau. Douches relaxantes, une salle de détente et un solarium extérieur
Contact
Email : aquacentre@pornicagglo.frTéléphone : 02 40 82 32 33
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Note moyenne