Sport Santé
- Thématique
- Mis à jour le 05/03/2025
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Informations
Lieux d'intérêts
Producteurs
Restauration
Services et Commerces
Autre
Echelle
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latitude
49.3217
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longitude
-0.358316
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altitude
7 m
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adresse
Luc-sur-mer
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accessibilite
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Photos & vidéos (1)
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description
Venez découvrir nos entrainements nos sports santé : Le cardio est une activité qui permet de renforcer votre corps, en augmentant votre fréquence cardiaque tout au long des exercices proposés. Les bienfaits ? Boostez votre santé.Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds. Une bonne synchronisation entre les mouvements et la respiration est nécéssaire pour exécuter des mouvements fluides et précis. Le renforcement musculaire permet de travailler différents groupes musculaires grâce aux répétitions des exercices proposés. Les exercices peuvent se faire au poids du corps ou avec des accessoires.
Site web
Producteur de la donnée
Office de tourisme de Cœur de Nacre
Contact
E-mail : infos@lyc.asso.frTéléphone : 02 31 96 74 39
